Foire aux questions
Si vous ne trouvez pas la réponse à votre question, n’hésitez pas à m’envoyer un message
Chaque séance démarre par un point sur votre progression et les éventuels corrections à apporter à votre programme. Puis la séance démarre par un échauffement suivi du corps de la séance et se termine par un retour au calme.
En règle général, une séance dure une heure. Mais il est possible, en fonction de vos objectifs ou de vos disponibilités, de réduire ou allonger la séance
Les séances peuvent avoir lieu à votre domicile (votre salon peut convenir si vous pouvez vous y allonger au sol), dans un parc ou dans une salle dans laquelle vous avez vos habitudes.
Il est tout à fait possible de faire une séance à deux ou en groupe et de bénéficier dans ce cas de tarifs dégressifs
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N’hésitez pas à me contacter par email à l’adresse charlene.gouello@hotmail.fr ou en cliquant sur le bouton de contact.